No âmbito da iniciativa “HABITAR, ACOLHER E VIVER A IDADE SÉNIOR” | Palestra Seniores Ativos | 19 de novembro

 « Alexandra Carvalho, Licenciada em Fisioterapia, pela Universidade Fernando Pessoa no Porto (2004). Especialização em Reabilitação no Desporto,  Reeducação Postural Global, Osteopatia, Pilates Clínico.

Em paralelo à prática clinica privada no espaço AC TERAPIAS em Barroselas, cria em 2011 um projeto aberto à comunidade.

Seniores Ativos, surge para facilitar o acesso aos Cuidados de Saude e Estimular a Prática de Atividade Física.

Fundadora da Associação  Alexandra Carvalho Associação Desportiva Cultural e Recreativa em 2019.

Tendo como principais objectivos a promoção da saúde e da qualidade de vida. Mantendo a comunidade ativa e combatendo o sedentarismo através do estimulo e dinamização de atividades desportivas, desenvolvimento lúdico/cultural direcionadas à população em geral, extensível a todas as faixas etárias, em diversas frentes socioculturais.

O Mundo está a enfrentar uma crise sanitária desde o final de 2019, que tem vindo a criar dificuldades, obstáculos e mudanças a muitos níveis nos diferentes aspetos da vida (social, económica, cultural, etc.)

A Sociedade tem vindo a alterar os seus comportamentos, o que nos leva para uma reflexão sobre o presente e o futuro das nossas Instituições, e mesmo no quotidiano da nossa vida.

Hoje, a Fundação da Caixa Agrícola do Noroeste (FCAN) quer continuar a manter-se uma Instituição pró-ativa e dinâmica capaz de, mesmo nas adversidades, conseguir desenvolver a sua atividade conforme os propósitos que estiveram na base da sua instituição. Com efeito a Caixa de Crédito Agrícola Mútuo do Noroeste (CCAM), aquando da criação da FCAN, definiu como missão, de entre outros objetivos, “Promover melhorias sustentáveis dos padrões de vida das crianças, jovens e idosos do distrito de Viana o Castelo e do concelho de Barcelos”.

É nesta linha de atuação que surgiu HABITAR, ACOLHER E VIVER A IDADE SÉNIOR. Na 1ª edição, em 2018, com “A Minha Casa” e na 2ª edição, em 2019, com “Meu Corpo, Meu Templo”.

Depois de um interregno de um ano, devido aos constrangimentos impostos pela pandemia da COVID-19, “HABITAR, ACOLHER E VIVER A IDADE SÉNIOR” está de volta. Esta 3ª edição, “HONRA OS TEUS VELHOS!, que decorre no âmbito das comemorações do 10º aniversário da FCAN, num formato especial, pretende marcar de forma impactante a comunidade.

O nosso objetivo é contribuir para a mudança: cultural, política, social e familiar de forma a tornar o idoso um cidadão mais feliz, permitindo a inclusão social desta faixa etária, desejando-se que este seja um projeto pioneiro na nossa área de intervenção.

Para o efeito preparamos:

• 13 palestras
• Formação certificada (https://forms.gle/uFHY6fu2uZ9JrGKC6)
• 1 concurso de fotografia
• Várias sessões de atividade física com seniores

De 29 de maio e 07 de dezembro de 2021 estão todos/as convidados/as a juntar-se a nós nos diversos eventos programados!