Inteligência e Educação
Emocional: a chave para enfrentar todas as crises
Somos seres
emocionais. Não tendo consciência, diariamente tomamos inúmeras decisões
automáticas nas quais as emoções ocupam um lugar determinante, contrariamente
ao que era defendido pela linha que separa a razão da emoção. Nesse sentido, a
forma como nos sentimos e relacionamos connosco dita a capacidade que temos de
nos relacionarmos com o outro, nas suas diferenças e conflitos que surgem ao
nível da relação. Importa por isso conhecer as emoções e o seu processamento e
adquirir estratégias práticas para regular e utilizar emoções a nosso favor no
dia-a-dia, seja em contexto pessoal, familiar ou laboral, na gestão de equipas
e/ou organizações/empresas. Nesta formação irá aprender acerca das emoções e
das dimensões da inteligência emocional. E sobretudo, irá treinar cada uma das
oito competências da inteligência emocional, com ferramentas práticas que
poderá utilizar e replicar no seu dia-a-dia, em qualquer contexto em que ele se
desenrole.
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CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS |
1. Conceito e importância da inteligência emocional nos
relacionamentos interpessoais e laborais;
2. As dimensões e competências para o desenvolvimento da
inteligência emocional;
3. Natureza, processamento cerebral, classificação e função
das emoções;
4. Modelo ECER;
5. Ferramentas e treino de desenvolvimento das competências
emocionais: Consciência pessoal e social das emoções; Pensamento crítico e
empatia; Regulação emocional e gestão de conflitos; Motivação e tomada de
decisão.
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OBJETIVO GERAL
Pretende-se proporcionar um espaço de partilha
e reflexão conjunta entre profissionais que lhes permita reconhecer e gerir emoções.
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__________________________________________________________________________________ OBJETIVOS ESPECÍFICOS - Reconhecer a importância de
desenvolver a Inteligência Emocional - Conhecer as
competências inerentes à Inteligência Emocional - Identificar
estratégias práticas para promover a Inteligência Emocional - Treinar o
desenvolvimento das suas competências de Inteligência Emocional - Promover a
educação e inteligência emocional dos seus públicos-alvo |
METODOLOGIAS DE FORMAÇÃO E AVALIAÇÃO
A metodologia de ensino-aprendizagem
conjuga várias dinâmicas: Exposição oral, diálogo e debate de ideias
Trabalhos individuais de
desenvolvimento de competências emocionais; Exercícios e Trabalhos de Grupo; Visionamento
de vídeos pedagógicos. Avaliação contínua e sumativa individual.
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DATAS/HORÁRIO 16
e 17 novembro 09.30h
- 12.30h 22
e 25 novembro 14.30h
– 17.30h DURAÇÃO 12h LOCAL
Plataforma Zoom FORMADORA Sónia Araújo - Certificada em Inteligência
Emocional e em Parentalidade Positiva e Consciente/Mindful Parenting - Psicóloga Clínica, membro efetivo
da OPP, especialista em Psicologia Clínica e da Saúde, Psicologia da
Educação, Psicologia Comunitária e Sexologia - Terapeuta sexual/sexóloga pela
Sociedade Portuguesa de Sexologia Clínica - Formadora acreditada pelo IEFP e
CCPFCP - Técnica Superior de Ciências da
Educação | Inovação Educacional - Autora de materiais pedagógicos no
âmbito da sexualidade. - Fundadora da marca nacional M’BE
Mindful Butterfly Effect (www.mindfulbe.pt) |
INSCRIÇÃO Associados/as da EAPN
Portugal: 30€ | Não Associados/as:
50€ ÁREA DE FORMAÇÃO 090
– Desenvolvimento Pessoal MODALIDADE DE FORMAÇÃO Formação
contínua de atualização FORMA DE ORGANIZAÇÃO Formação
à distância CRITÉRIOS DE SELEÇÃO Associados
EAPN Portugal | Entidades
do distrito da Guarda| Número de ordem de receção da inscrição CERTIFICADO DE FORMAÇÃO Frequência
obrigatória de pelo menos 80% do total da duração da ação e aproveitamento no
final da formação INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES Ficha de Inscrição em anexo | A Ficha de Inscrição pode ser
fotocopiada Após confirmação da sua
inscrição, o pagamento deverá ser efetuado por transferência bancária
(mediante envio do respetivo comprovativo). EAPN Portugal / Núcleo Distrital da
Guarda Telefone: 967 084 567 | guarda@eapn.pt |
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