Inteligência e Educação
Emocional: a chave para enfrentar todas as crises
Somos seres emocionais. Todos/as
nascemos com um conjunto de emoções e no processo de socialização vamos
adquirindo outras que nos permitem relacionar-nos com o mundo, seja ele interno
e/ou externo. É conhecido o papel que as emoções desempenham ao nível da gestão
dos relacionamentos interpessoais e das decisões que tomamos, independentemente
do contexto onde ocorram. Por esse motivo, aprender a lidar com as emoções é
fator fundamental para o sucesso na vida familiar, amorosa, parental, social e
laboral. A incapacidade de gerir emoções pode levar-nos a comportamentos
impulsivos, obsessivos ou desadequados, o que por sua vez pode tornar a nossa vida
muito disfuncional e com certeza acrescentar-lhe sofrimento evitável. Se esta
incapacidade se manifestar muito frequentemente, é altamente provável que
soframos, no mínimo, de uma perturbação de humor. E sabemos bem qual o custo da
falta de saúde mental para a sociedade, no geral e para as organizações e
pessoas que nelas se movem, a um nível mais particular. Por esse motivo, educar
para a gestão emocional é desenvolver a inteligência emocional, que por sua
vez, é das mais úteis e versáteis ferramentas que temos para enfrentar os
desafios que a vida - impermanente, carregada de conflitos, decisões e por
vezes tragédias – nos apresenta.
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CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS |
1.
Natureza, função
e tipos de emoções
2.
Processamento
cerebral das emoções – contributo das neurociências para a educação emocional
3.
Competências inerentes à inteligência
emocional
4.
Estratégias
e ferramentas de desenvolvimento da inteligência emocional
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OBJETIVO
GERAL
Pretende-se proporcionar um espaço de partilha
e reflexão conjunta entre profissionais que lhes permita reconhecer e gerir emoções.
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__________________________________________________________________________________ OBJETIVOS ESPECÍFICOS - Reconhecer a importância de
desenvolver a Inteligência Emocional - Conhecer as
competências inerentes à Inteligência Emocional - Identificar
estratégias práticas para promover a Inteligência Emocional - Treinar o
desenvolvimento das suas competências de Inteligência Emocional - Promover a
educação e inteligência emocional dos seus públicos-alvo |
METODOLOGIAS
DE FORMAÇÃO E AVALIAÇÃO
A metodologia de
ensino-aprendizagem conjuga várias dinâmicas: exposição oral, diálogo e debate
de ideias; visionamento de vídeos pedagógicos; realização de atividades
pedagógicas; treino de situações através de role-play/simulação; avaliação contínua e sumativa individual.
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DATAS 21,
23, 28 e 30 de setembro de 2021 HORÁRIO 09.30h
- 12.30h DURAÇÃO 12h LOCAL
Plataforma Zoom FORMADORA Sónia Araújo Licenciada em Ciências da Educação |
Inovação Educacional Psicóloga Clínica
Cognitivo-Comportamental, Membro Efetivo da OPP, Especialista em Psicologia
Clínica e da Saúde, Psicologia da Educação, Psicologia Comunitária e
Sexologia. Terapeuta Sexual pela
SPSC Facilitadora de Parentalidade
Consciente/Mindful e Educação Positiva Formadora
acreditada pelo IEFP e pelo CCPFCP. Autora de Materiais Pedagógicos no
âmbito da Educação Sexual e Direitos Sexuais e Reprodutivos. |
INSCRIÇÃO Associados/as da EAPN
Portugal: 30€ | Não Associados/as:
50€ ÁREA DE FORMAÇÃO 090
– Desenvolvimento Pessoal MODALIDADE DE FORMAÇÃO Formação
contínua de atualização FORMA DE ORGANIZAÇÃO Formação
à distância CRITÉRIOS DE SELEÇÃO Associados
EAPN Portugal | Entidades
do distrito da Guarda| Número de ordem de receção da inscrição CERTIFICADO DE FORMAÇÃO Frequência
obrigatória de pelo menos 80% do total da duração da ação e aproveitamento no
final da formação INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES Ficha de Inscrição em anexo | A Ficha de Inscrição pode
ser fotocopiada Após confirmação da sua
inscrição, o pagamento deverá ser efetuado por transferência bancária
(mediante envio do respetivo comprovativo). EAPN Portugal / Núcleo Distrital da
Guarda Telefone: 967 084 567 | guarda@eapn.pt |
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