Escola de Saúde do Porto organiza sessões de relaxamento para todos os colaboradores em teletrabalho


Escola de Saúde do Porto organiza sessões de relaxamento para todos os colaboradores em teletrabalho

A Escola Superior de Saúde de Santa Maria tem-se mostrado particularmente preocupada com a saúde mental e física de todos os colaboradores nesta época de isolamento social.

É nesse sentido que promove as sessões de “quarentena sem stress”, onde os colaboradores remotamente têm acesso a sessões em formato de vídeo conferência, com atividades como Taichi Chuan, Meditação, Jujutsu Tradicional Japonês e sessões de alongamentos.

Desta forma todos continuam de alguma forma em contacto, movimentam-se, melhorando a sua postura e descomprimindo a tensão que a situação atual coloca.

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E-mail: comunicacao@santamariasaude.pt

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