Ação de formação: Envelhecimento Ativo

AÇÃO DE FORMAÇÃO: ENVELHECIMENTO ATIVO

10, 13, 17 Dezembro 2011 // 3, 7, 10, 14, 17 Janeiro 2012

« O número de pessoas idosas está a aumentar consideravelmente. Os avanços tecnológicos e de saúde contribuíram para este crescimento. No entanto, nem sempre este envelhecimento é um processo saudável e com qualidade de vida. A Organização Mundial de Saúde (OMS) definiu Envelhecimento Ativo como "o processo de optimização das oportunidades para a saúde, participação e segurança no sentido de reforçar a qualidade de vida à medida que as pessoas forem envelhecendo".

Para a OMS estar ativo significa "participar de um modo contínuo em todo o tipo de assuntos da vida, sejam eles do foro social, económico, cultural, espiritual ou cívico". Para tal acontecer devem ser disponibilizadas ao nível da sociedade um conjunto de condições que permitem um envelhecimento saudável, mas todos nós temos também um papel a desempenhar neste processo. A presente formação pretende dar orientações claras e facilmente adaptadas à vida das pessoas tendo em vista a promoção de um envelhecimento ativo e a construção de uma atitude mais positiva face ao envelhecimento.»


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Paula Cruz
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