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sexta-feira, 28 de abril de 2017

AÇÃO DE FORMAÇÃO, Braga


Gestão do Stresse e Gestão de Conflitos
O ser humano é confrontado diariamente com situações de stresse e de conflito. É no local de trabalho onde mais surgem situações que podem ser consideradas fontes de stresse e geradoras de conflito. As situações que causam stresse estão em grande parte dependentes da forma como cada pessoa perceciona e lida com as mesmas. A presente ação visa desenvolver mecanismos de identificação de potenciais causas de stresse no local de trabalho e na vida do dia-a-dia, e estratégias para lidar com estas situações. Face às situações difíceis, procurar-se-á abordar passos para a elaboração de planos de mudança de comportamentos para uma melhor gestão de stresse, que englobam mecanismos de resposta flexíveis e criativos e a identificação de meios de atuação assertiva perante situações de conflito, nos planos pessoal, organizacional e social.



CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS


1 – STRESSE: Conceito e tipos de stresse; Vulnerabilidade/tolerância ao stresse; Tipos de avaliação cognitiva do stresse; Causas e fatores; Sintomas/sinais; Stresse pessoal e stresse profissional; Avaliação individual do grau de stresse; Fases do stresse;

2 – TEORIAS EXPLICATIVAS DO STRESSE: Síndrome de emergência Cannon e Bard; Síndrome geral de adaptação de Selye (3 fases);

3 – STRESSE E O ESTILO DE VIDA: Stresse profissional - Burnout; Estilo de vida Implementação de um plano de mudança individual;
4 – GESTÃO DE CONFLITOS: Definição e natureza; Tipos, etapas e níveis de conflito; Compreensão das dinâmicas relacionais e estilos pessoais nas situações de conflito; Os conflitos nas organizações; Causas, vantagens e desvantagens do conflito; O conflito como oportunidade; Atitudes e comportamentos adequados à gestão de conflitos; Estratégias para a gestão de conflitos;

5 – TÉCNICAS DE PREVENÇÃO E GESTÃO DO STRESSE: Fontes de stresse; Técnicas de gestão de stresse; Stressores ocupacionais; Prevenção de stresse no trabalho; Fatores e riscos psicossociais; Medidas de prevenção e combate ao stresse.





OBJETIVO GERAL // OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Pretende-se que os/as formandos/as desenvolvam a capacidade de identificação de potenciais causas de stresse no local de trabalho e na vida do dia-a-dia e que aprendam estratégias para lidar com este e com os conflitos.

No final da formação, os participantes deverão ser capazes de:
- Desenvolver mecanismos de identificação de potenciais causas de stresse no local de trabalho;
- Elaborar um plano individual de mudança para uma melhor gestão de stresse;
- Desenvolver mecanismos de resposta flexíveis e criativos face a situações difíceis;
- Adquirir atitudes e comportamentos adequados à gestão de conflitos;
- Conhecer e dominar técnicas práticas de gestão e prevenção de stresse;
- Identificar meios de atuação assertiva perante situações de stresse.

METODOLOGIAS DE FORMAÇÃO E AVALIAÇÃO
Metodologia interativa, recorrendo a métodos de carácter prático. Utilização de métodos e técnicas pedagógicas de âmbito interrogativo, expositivo, brainstorming e ativo. Avaliação formativa/contínua durante a ação.




DIA: 25 de maio de 2017
HORÁRIO 09h30 às13h00 e das 14h00 às 17h30
DURAÇÃO 7 horas
LOCAL Núcleo Distrital de Braga da EAPN (Rua Ana Teixeira da Silva, n.º 34, 1º Esq., Real, 4700-251 Braga)
INSCRIÇÃO Associados da EAPN Portugal: 20€ // Não associados: 30€
PÚBLICO-ALVO Técnicos(as) superiores, coordenadores(as), diretores(as) Técnicos(as), gestores(as) e dirigentes de organizações do setor social.
ÁREA DE FORMAÇÃO 090 - Desenvolvimento Pessoal
MODALIDADE DE FORMAÇÃO Formação contínua de atualização
FORMA DE ORGANIZAÇÃO Formação presencial
CRITÉRIOS DE SELEÇÃO Número de ordem de receção da ficha de inscrição
CERTIFICADO DE FORMAÇÃO implica a Presença obrigatória em pelo menos 80% do total da duração da ação
FORMADORA:
Débora Monteiro. Formadora Profissional com CCP e especialização em diversas áreas de formação, tais como comportamental, desenvolvimento pessoal, gestão e administração, enquadramento na organização, psicologia, coaching, mentoring, formação de formadores, segurança e higiene no trabalho. As formações ministradas têm sido orientadas para profissionais e organizações/ empresas, e adolescentes e adultos, quer em regime presencial quer em regime e-learning. Psicóloga Clínica e da Saúde é membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses. Atua com consultório no Porto, tendo-lhe sido atribuída a especialidade em Psicologia Clínica pela Ordem dos Psicólogos Portugueses. Através de consultas de avaliação e apoio psicológico clínico e educacional, procura dar resposta a problemáticas que possam estar a causar sofrimento psicológico e emocional, perturbando o funcionamento saudável e normativo da pessoa no seu ambiente, familiar, laboral, social.

INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES Ficha de Inscrição em anexo / A Ficha de Inscrição pode ser fotocopiada
Após confirmação da sua inscrição, o pagamento deverá ser efetuado por transferência bancária ou cheque (à ordem de EAPN – Rede Europeia Anti-Pobreza/Portugal, Associação).

As inscrições são limitadas a 14 participantes e devem ser realizadas até ao próximo dia 12 de maio de 2017 para:
EAPN Portugal / Núcleo Distrital de Braga
E-mail: braga@eapn.pt
Rua Ana Teixeira da Silva, N.º 34, 1º Esq.- 4700-251 Braga

Telefone: 253 331 001 

ACONTECEU NO NÚCLEO DISTRITAL DE VISEU


Nos dias 19 e 20 de abril o Núcleo Distrital de Viseu da EAPN Portugal dinamizou sessões sobre Interculturalidade, dirigidas às comunidades ciganas e à comunidade cigana em geral.


+ INFO:
Maria José Vicente
Departamento de Desenvolvimento e Formação
EAPN Portugal / Rede Europeia Anti-Pobreza
Rua de Costa Cabral, 2368
4200 - 218 Porto
Tel. 00351 225420806  Fax. 00351 225403250

WORKSHOP, em Beja




Comunicação não violenta e assertividade: 
como melhorar a nossa forma de comunicação?

8 MAIO | 2017
17:00H - 18:00H 

A comunicação está presente em todas as áreas e momentos da nossa Vida e pode assumir várias formas... esta forma de comunicar influencia e está intimamente ligada à qualidade da relação que temos connosco  e com os outros!
A dificuldade em expressar os nossos sentimentos, pensamentos ou pontos de vista de forma adequada contribui para uma baixa autoestima e está na base de inúmeras dificuldades relacionais nas suas mais variadas dinâmicas... familiares, conjugais, profissionais, de amizade, entre outras. Contrariamente, saber comunicar de forma Assertiva é um requisito fundamental para potenciar o estabelecimento de relações mais saudáveis, construtivas e genuínas! 

Local: Núcleo Distrital de Beja da EAPN Portugal | Rua do Jornal Ala Esquerda, 20, Beja

Formadora: Sofia Rodrigues
Psicóloga Clínica, Psicoterapeuta e Formadora. Licenciada em Psicologia, pela Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Lisboa. Experiência em contexto hospitalar dos quais de destacam os serviços de queimados e poli traumatizados. Pós-Graduada em Terapia de Casal e em Sexologia Clínica. Formadora na área da Psicologia e Saúde.


+ info:
Núcleo Distrital de Beja da EAPN Portugal
Rua do Jornal Ala Esquerda 207800-301 Beja
Telefone: 284 325 744 | Fax: 284 325 745 | n.beja@eapn.pt


Fórum participativo, em Vila Verde


No próximo dia 30 de maio, pelas 10 horas terá lugar, no Centro Social de Cervães, em Vila Verde, um Fórum participativo que tem como objetivo geral identificar um conjunto de recomendações que visem a promoção de um Envelhecimento Positivo/saudável. A ação insere-se numa iniciativa nacional da EAPN Portugal.
Este Fórum é organizado no âmbito do projeto Bem Envelhecer.
Dirige-se a cidadãos com mais de 55 anos, não institucionalizados.

+ info:
Isabel Amorim
Técnica do Núcleo Distrital de Braga
EAPN Portugal/Rede Europeia Anti-Pobreza
Rua Ana Teixeira da Silva, n.º 34, 1º Esq.
4700-251 Braga
Tel. + 00351 253 331 001 Fax: + 00351 253 331 002

Encontro Regional dos Conselhos Locais de Cidadãos da Região Sul



Encontro Regional dos Conselhos Locais de Cidadãos da Região Sul que decorreu ontem e hoje em Beja. O encontro teve como temática os Direitos Humanos. No âmbito desta iniciativa foi pintado um mural tendo por mote o tema da iniciativa no qual cada um dos cidadãos, de forma criativa, expressou as suas perceções sobre os Direitos Humanos.

+ info:
Maria José Vicente
Departamento de Desenvolvimento e Formação
EAPN Portugal / Rede Europeia Anti-Pobreza
Rua de Costa Cabral, 2368
4200 - 218 Porto
Tel. 00351 225420806  Fax. 00351 225403250

quinta-feira, 27 de abril de 2017

EXPO3 “Saberes Solidários” inaugura amanhã


EXPO3 “Saberes Solidários” inaugura amanhã

Inauguração da “Expo 3: Saberes Solidários”, amanhã, no W shopping em Santarém, às 17 horas.
A “Expo3: “Saberes Solidários conta com a participação de várias IPSS’s do Distrito e decorre durante os dias 28, 29 e 30 de Abril, com diversas atividades dirigidas à comunidade em geral - Demostrações e oficinas de trabalhos ao vivo. Ainda, dança, coros, pinturas, hora do conto, entre outras actividades.
Visite-nos e divulgue!

+ info:

Ricardina B. Dias
Técnica do Núcleo Distrital de Santarém
EAPN Portugal/Rede Europeia Anti-Pobreza
Rua Prior do Crato, nº 2 ,
2005-364 Santarém
Telefone: 00351 243306279;

quarta-feira, 26 de abril de 2017

AÇÃO DE FORMAÇÃO, Castelo Branco

Ação de Formação : Estimulação Cognitva nas Pessoas Idosas: Como Operacionalizar?, a decorrer no dia 10 de maio na Santa Casa da Misericórdia da Covilhã, com duração de 7 horas. 
+ INFO:
Paula Montez
EAPN Portugal/ Rede Europeia Anti - Pobreza
Técnica do Núcleo Distrital de Castelo Branco
Biblioteca Municipal de Castelo Branco  - 2º Andar
Campo Mártires da Patria (antigo Quartel da Devesa)
600 - 000 Castelo Branco
Tel.272 328 333 Fax.272 328 334

Workshop sobre o Pilar Europeu dos Direitos Sociais


Workshop sobre o Pilar Europeu dos Direitos Sociais

Data: Mai, 09 2017 (10.00h)    
Local: Casa do Areal do Fundo Social do Município de Braga
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Associados e Entidades Parceiras da EAPN Portugal no Distrito de Braga

Vimos, por este meio, convidar V. Ex.as a participar no Workshop de apresentação e debate sobre o Pilar Europeu dos Direitos Sociais a realizar no dia 9 de Maio de 2017, entre as 10h00 e as 12h00, nas instalações da Casa do Areal do Fundo Social do Município de Braga (Rua Dr. Domingos Pereira, Areal de Cima, 4710-378 S. Vitor, Braga). Este contará com a presença de Paula Cruz, Socióloga da EAPN Portugal.

A entrada é livre, mediante confirmação prévia de presença(s) até 26 de abril para um dos seguintes contactos: braga@eapn.pt ou 253 331 001.


AÇÃO DE FORMAÇÃO, Leiria


O núcleo distrital de Leiria da EAPN – Rede Europeia Anti-Pobreza / Portugal vai ministrar a ação de formação Metodologia de Cuidados em Humanitude a Pessoas Idosas, nos dias 3, 10 e 17 de maio de 2017, nas instalações do núcleo.

+ info:
Patrícia Grilo
Técnica do Núcleo Distrital de Leiria
EAPN Portugal / Rede Europeia Anti-Pobreza
Rua Miguel Franco, lote 8, 102, loja 1 e 2
2400-191 Leiria
Tel. +00351 244 837 228 | Telem. 93 687 39 12 | Fax: + 00351 244 837 229

Interculturalidade: Cultura Cigana


AÇÃO DE FORMAÇÃO, Aveiro

Ação Formação 
Intervenção Psicossocial na Área da Demência

Data e horário: 25 de maio, 1 e 7 de junho de 2017, 10h00-13h00 / 14h00-17h00
Local: EAPN Portugal/ Rede Europeia Anti-Pobreza
Estrada Nova do Canal, n.º 111, R/C Dto.
Vera Cruz
3800-236 Aveiro
Fim do prazo para receção de inscrições: 19 de maio.

+ info:
Cristina Mamede
Técnica do Núcleo Distrital de Aveiro
EAPN Portugal/ Rede Europeia Anti-Pobreza
Estrada Nova do Canal, n.º 111, R/C Dto.
Vera Cruz
3800-236 Aveiro
Tel.: + 00351 234 426 702 Fax: + 00351 234 426 246

Workshop, Guarda


Workshop, Guarda

“Motivação 

– o ingrediente do sucesso e da felicidade no trabalho”

"Devido ao sucesso das três edições anteriores, e devido às crescentes solicitações, a EAPN Portugal/Núcleo Distrital da Guarda está a organizar uma nova edição do Workshop “Motivação – o ingrediente do sucesso e da felicidade no trabalho” em parceria com o NERGA – Núcleo Empresarial da Região da Guarda.
Este Workshop irá realizar-se no próximo dia 6 de maio de 2017 (sábado), entre as 10h00 e as 17h00, nas instalações do NERGA, na Guarda.
A dinamização estará a cargo de Sandra Pereira Ladeiro (Associada da EAPN Portugal): Psicóloga, Coach e Formadora. Conta com uma larga experiência no papel de técnica e Diretora Técnica em contexto de IPSS e atualmente exerce funções como técnica no CLDS 3G de Almeida. Também colabora com instituições e organizações do terceiro setor como consultora e formadora. A metodologia adotada na sua abordagem é a Psicologia Positiva e o Coaching em prol do bem-estar e sucesso. É ainda mentora do Projeto Mummy Daddy & Baby onde desenvolve o conceito de Parentalidade Positiva e é autora do programa de Desenvolvimento Pessoal #100CoachingDays, tendo fundado o Clube com o mesmo nome. Licenciada em Psicologia pela Universidade de Coimbra, certificada internacionalmente em Programação Neurolinguística e life coaching com formação na área do Family Coaching.
Este Workshop destina-se a todas as pessoas que precisam de se motivar e motivar os outros, quer a nível profissional quer a nível pessoal.
O investimento neste Workshop é de apenas 10€ para Associados da EAPN Portugal e 15€ para as restantes pessoas. Para formalizar a inscrição é necessário preencher a ficha de inscrição em anexo até ao próximo dia 5 de maio e enviá-la para os contactos: guarda@eapn.pt ou sara.nerga@nerga.pt.
+ info:
Cátia Azevedo
Técnica do Núcleo Distrital da Guarda
guarda@eapn.pt
EAPN Portugal / Rede Europeia Anti-Pobreza
Largo Paço do Biu, N.º 19
6300-592 Guarda
Telf: 00351 271 227 506 | Fax: 00351 271 227 507
www.eapn.pt

Aconteceu no Núcleo Distrital de Castelo Branco


"A organização das ações de sensibilização" A Educação para a Saúde Materno Infantil para as mulheres da Comunidade cigana"beneficiárias do rendimento social de inserção e apoiadas pela equipa técnica do Núcleo Local de Inserção do Fundão, surgiu da parceria entre o Centro Distrital da Segurança Social de Castelo Branco e o Núcleo Distrital de Castelo Branco da EAPN Portugal, CLDS FormarRedes do Fundão e a Acção Social do Município do Fundão.Pretendeu -se com esta acção sintetizarem os saberes das mulheres e os tratamentos/cuidados relacionados com as doenças a nível materno e infantil.
Realizaram-se duas ações distintas no dia 19 de abril a) parte da manhã se concretizou na junta de freguesia da Capinha  durante a tarde na Moagem no Fundão  perfazendo um total de 30 participantes.
As sessões foram dinamizadas pela  Enfermeira Odete Vicente, (Unidade de Cuidados na Comunidade de Castelo Branco (UCCCB) - Centro de Saúde de Tiago). Estas sessões contaram ainda com a colaboração da coordenadora da equipa do NLI do Fundão Berta Oliveira e Paula Mocho e a técnica do Núcleo Distrital  de Castelo Branco e, ainda, a técnica da Ação Social do Município do Fundão, Elsa Pombo, e a Celina Covas técnica do CLDS Formar Redes do Fundão. "
 Paula Montez

+ info:
EAPN Portugal/ Rede Europeia Anti - Pobreza
Técnica do Núcleo Distrital de Castelo Branco
Biblioteca Municipal de Castelo Branco  - 2º Andar
Campo Mártires da Patria (antigo Quartel da Devesa)
600 - 000 Castelo Branco

Tel.272 328 333 Fax.272 328 334

Conferência Nacional: O Poder Local e o Combate à Pobreza

CONVITE

Conferência Nacional: O Poder Local e o Combate à Pobreza

A EAPN Portugal/Rede Europeia Anti-Pobreza está a organizar um seminário sobre o contributo e a participação do poder local no combate à pobreza e à exclusão social. Pretende-se que a organização deste evento proporcione uma ampla discussão, aberta à sociedade civil e ao setor social, sobre o papel específico das autarquias locais neste objetivo, tendo em conta a agenda da Governação Local e os Modelos de Governação, particularmente focalizados na participação dos cidadãos.

Desde a sua fundação em 1991 a EAPN Portugal tem defendido o princípio da subsidiariedade, que pretende assegurar que as tomadas de decisões sejam tão próximas quanto possível dos cidadãos. Principio este, que está igualmente consagrado nos fundamentos da União Europeia e nos Tratados de Roma e de Lisboa, bem como no Manifesto elaborado pelo Grupo de Trabalho que produziu o documento que a EAPN Portugal publicou em 2015, intitulado: “Compromisso para uma Estratégia Nacional de Erradicação da Pobreza”.

Neste sentido, gostaríamos de lhe endereçar o convite para participar neste evento que decorrerá no dia 03 de maio de 2017ente as (10h00) e as (17.00), nas instalações doParque Biológico de Vila Nova de Gaia. As inscrições são gratuitas mas devem ser enviadas até ao dia 28 de abril, para o email mj.vicente@eapn.pt

Seria para nós uma honra poder contar com a sua participação neste encontro. Agradecemos igualmente a sua colaboração na divulgação desta iniciativa.

+ info:

Maria José Vicente
Departamento de Desenvolvimento e Formação
EAPN Portugal / Rede Europeia Anti-Pobreza
Rua de Costa Cabral, 2368
4200 - 218 Porto
Tel. 00351 225420806  Fax. 00351 225403250

Aconteceu no Núcleo Distrital de Viseu


No âmbito do Mestrado en Intervenção Psicossocial com Crianças e Jovens em Risco, da Escola Superior de Educação de Viseu, o Núcleo Distrital de Viseu da EAPN Portugal, no final da tarde de 19 de abril, fez uma apresentação das principais atividades desenvolvidas e da estrutura da organização.

Workshop formativo Circuito+, Santarém

Workshop formativo Circuito+
Dirigido  a  desempregados  

"Este workshop é promovido pelo Conselho Local do Cidadão do Núcleo Distrital de Santarém, em colaboração com duas estagiárias de Educação Social da Escola Superior de Educação de Santarém.
Pretende dar a conhecer aos seus participantes os direitos humanos e os direitos e deveres enquanto cidadãos, contribuindo para uma participação social mais ativa do público que se encontra em situação de desemprego. Pretende ainda abordar questões sobre o desenvolvimento pessoal e social, bem como aumentar as  competências na procura de trabalho."

 + info:
Ricardina B. Dias
Técnica do Núcleo Distrital de Santarém
EAPN Portugal/Rede Europeia Anti-Pobreza
Rua Prior do Crato, nº 2 ,
2005-364 Santarém
Telefone: 00351 243306279;

quarta-feira, 19 de abril de 2017

Fórum Intermunicipal com Imigrantes

CONVITE

" A multiculturalidade, cada vez mais presente na nossa sociedade, exige um conhecimento mais aprofundado das várias culturas que integra. É através do conhecimento de outras culturas e dos contactos que temos com essas culturas que nos enriquecemos enquanto cidadãos.

O Núcleo Distrital de Faro da  EAPN Portugal em parceria com o CNAI  de Faro e o Município de Silves irá promover no âmbito da quinzena da multiculturalidade, no próximo dia 17 de Maio (entre as 14h e as 17.30h) um Fórum Intermunicipal com imigrantes, com vista a melhor conhecer as suas preocupações, interesses e contributos  promovendo assim  uma sociedade multicultural que tenha presente os valores da solidariedade, da igualdade, do respeito pela diferença e pela diversidade, de forma a garantir uma cidadania mais inclusiva e mais igualitária. Deste modo foram convidados técnicos de vários organismos públicos (SEF, ACM,DGESTE,IEFP Europe Direct, ARS) que através de um debate informal  poderão ouvir e partilhar algumas questões relativas á integração dos Imigrantes na Região.

Deste modo gostaríamos de convidar V. Exa a participar no Fórum e por outro lado a disseminar a informação junto de potenciais interessados. Inscrições até ao dia 10 de maio."


+ info:
Dionisia Pedro
EAPN Portugal/ Rede Europeia Anti-Pobreza
Técnica do Núcleo Distrital de Faro
rua D.Jerónimo Osório, nº 5, 2º Dto.
8000-307 Faro
Tel 289 802 660  Fax 289 802 662