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quarta-feira, 28 de dezembro de 2016

AÇÃO DE FORMAÇÃO, Beja


  Terapias de 3ª Geração. Sua aplicabilidade e Intervenção na Redução do Stress, Ansiedade e Dor Crónica

O stress é um acontecimento inevitável na existência humana e emerge em diferentes contextos laborais. Como causas de stress no trabalho surgem as condições de trabalho, as relações no trabalho, o conflito e a ambiguidade das funções, a estrutura e o ambiente da organização, a sobreposição trabalho-família, o desenvolvimento da carreira profissional e a natureza do posto de trabalho, pelo que a intervenção no controlo do stress pode ser desenvolvida com recurso a diferentes estratégias.

CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS
  1. A importância do Mindfulness e das Terapias de 3ª Geração na Gestão de Mente e na capacidade de Resolução Ativa de Problemas.
  2. Relação entre a prática de Mindfulness e a redução de estados de stress, ansiedade, depressão e dor crónica.
  3. Mecanismos de desenvolvimento e funcionamento do stress e ansiedade.
OBJETIVO GERAL // OBJETIVOS ESPECÍFICOS
. Compreender o que são Terapias de 3ª Geração.
- Adquirir competências nas terapias de 3ª Geração, gestão de mente, redução de stress, ansiedade e dor crónica.
-Adquirir competências e treino de resolução de problemas.
- Treino e exercícios práticos de Mindfulness e Terapias de 3ª Geração.

METODOLOGIAS DE FORMAÇÃO E AVALIAÇÃO
Privilegia-se o uso de metodologias participativas e dinâmicas que valorizem a aprendizagem e o desenvolvimento pessoal: método interativo e expositivo, com treino de competências. Avaliação contínua de pergunta-resposta entre formador e formandos; realização de exercícios práticos durante a sessão.


DIA 23 e 24 de Janeiro de 2017
HORÁRIO 9h30 às12h30 e das 14h00 às 17h00
DURAÇÃO 12 horas
LOCAL Instalações do Núcleo Distrital de Beja em Rua do Jornal Ala Esquerda, 20 | 7800-301 Beja
INSCRIÇÃO Associados da EAPN Portugal: 30 // Não associados: 50
PÚBLICO-ALVO Técnicos/as, Coordenador/as, Diretores/as, monitores/as das Respostas sociais, etc.
ÁREA DE FORMAÇÃO 762 – Trabalho Social e Orientação
MODALIDADE DE FORMAÇÃO Formação contínua de atualização
FORMA DE ORGANIZAÇÃO Formação presencial
CRITÉRIOS DE SELEÇÃO Prioridade a associados da EAPN Portugal // Número de ordem de receção da inscrição
CERTIFICADO DE FORMAÇÃO Presença obrigatória em pelo menos 80% do total da duração da ação
FORMADORA Sofia Rodrigues.
Psicóloga Clínica, Psicoterapeuta e Formadora. Licenciada em Psicologia, pela Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Lisboa. Em 2004 desenvolveu a sua formação na área dos cuidados paliativos e mais recentemente na área de prestação de cuidados a pessoas idosas e dependentes, pela Associação Portuguesa de Psicogerontologia. Exerce a sua atividade em clínica privada ao nível da avaliação, aconselhamento e intervenção psicológica em adultos e casais, nas mais variadas problemáticas (depressão/estados depressivos, ansiedade/stress/ataques de pânico, dificuldades relacionais/conjugais, dificuldades de comunicação/assertividade, auto-estima/imagem, luto, sexologia clínica, entre outras). Pós-Graduada em Terapia de Casal e em Sexologia Clínica. Formadora na área da Psicologia e Saúde - Ansiedade, Stress, Depressão, Estilos de Comunicação, Luto, Auto-Estima, Psicoterapia de 3ª Geração (Mindfulness, Técnicas de Respiração e Meditação)


INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES Ficha de Inscrição em anexo // A Ficha de Inscrição pode ser fotocopiada

Após confirmação da sua inscrição, o pagamento deverá ser efetuado por transferência bancária, numerário ou cheque à ordem de EAPN Rede Europeia Anti-Pobreza/Portugal, Associação, até ao dia 20 de janeiro

As inscrições são limitadas a 20 participantes e devem ser realizadas até ao próximo dia 20 de janeiro para:
EAPN Portugal / Núcleo Distrital de Beja
Rua do Jornal Ala Esquerda, 20 | 7800-301 Beja

telefone: 284325744    fax: 284325745   e-mail: n.beja@eapn.pt